亲爱的郑州白求恩医学院师生们：

随着夏季的到来，气温逐渐升高，溺水事故也进入了高发期。为了保障大家的生命安全，郑州白求恩医学院特发此防溺水温馨提示，请大家务必重视并遵守。

一、提高防溺水意识

请广大师生务必提高防溺水意识，充分认识到溺水的严重性和危害性。在日常生活和学习中，要时刻保持警惕，避免到无安全设施、无救援人员的水域游泳、戏水。

二、选择正规游泳场所

如需游泳或戏水，请选择正规的游泳场所，如学校游泳池、公共游泳池等。这些场所通常配备有专业的救生设备和救援人员，能够在紧急情况下提供及时的救助。

三、学习防溺水知识

请广大郑州白求恩医学院师生积极学习防溺水知识，了解溺水的预防和急救方法。在游泳或戏水前，要做好热身运动，避免空腹或饱餐后立即游泳。同时，要遵守游泳场所的规定，不要擅自下水或与他人嬉戏打闹。

四、掌握自救技能

在游泳或戏水过程中，如遇到危险情况，要保持冷静，迅速采取自救措施。如不慎溺水，要保持镇定，尽量放松身体，保持头部露出水面，同时大声呼救，等待救援人员的到来。

五、关注他人安全

在游泳或戏水时，要关注他人的安全状况。如发现他人溺水或遇到危险情况，要立即向救生员或周围的人呼救，并积极参与救援行动。

六、加强安全教育

请各班级、各部门加强安全教育，定期组织防溺水知识讲座和演练活动，提高郑州白求恩医学院师生的安全意识和自救能力。

最后，希望广大郑州白求恩医学院师生能够牢记以上防溺水温馨提示，珍惜生命，远离危险。让我们共同努力，营造一个安全、健康、和谐的校园环境。

本文来源：河南省大中专学校联合招生网https://www.hnszzxx.com/
本文标题：郑州白求恩医学院防溺水温馨提示
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